המגזין

המגזין

לין כהן - מטפלת NLP מבוסס מיינדפולנס | התפתחות אישית | ריפוי | אימון והעצמה | טיפול בחרדות ופחדים | טיפול בטראומה | ביטחון עצמי | הגשמת מטרות | חיבור לעצמי | מימוש עצמי

מה זה NLP?

NLP היא שיטה לשינוי של מחשבות, תחושות והתנהגויות אוטומטיות, שמתקיימת באמצעות השפה והדמיון . השיטה מאפשרת לחשוף מעבר לסיפורים שלנו, את אותם אמונות מגבילות, דפוסים

להמשך קריאה »
לין כהן - מטפלת NLP מבוסס מיינדפולנס | התפתחות אישית | ריפוי | אימון והעצמה | טיפול בחרדות ופחדים | טיפול בטראומה | ביטחון עצמי | הגשמת מטרות | חיבור לעצמי | מימוש עצמי

מהי שיטת מיינדפולנס

שיטת מיינדפולנס (Mindfullness) או 'קשיבות' בעברית.היא שיטה פסיכולוגית שמכוונת וממקדת את האדם להעניק תשומת לב לחוויות בהווה, באופן מקבל, לא ביקורתי ולא שיפוטי, ומטרתה לחיות

להמשך קריאה »
לין כהן - מטפלת NLP מבוסס מיינדפולנס | התפתחות אישית | ריפוי | אימון והעצמה | טיפול בחרדות ופחדים | טיפול בטראומה | ביטחון עצמי | הגשמת מטרות | חיבור לעצמי | מימוש עצמי

עשי לך שיר

עשי לך שירשיר שיאיר את ליבךשיר שיעורר את גופךשידליק את תקוותךעשי לך שיר שישיר לך כעתבכל חלקי נפש ויפתח את תודעתךעשי לך שירשיר תודה לבואךשיר

להמשך קריאה »
לין כהן - מטפלת NLP מבוסס מיינדפולנס | התפתחות אישית | ריפוי | אימון והעצמה | טיפול בחרדות ופחדים | טיפול בטראומה | ביטחון עצמי | הגשמת מטרות | חיבור לעצמי | מימוש עצמי

חוסר ביטחון עצמי

להיות אני,פשוט להיותלגלות שהכל בתוכי, כמה פשוט וכמה כיף.אחרי שנים של חיפושים אינסופיים, לחפש את האהבה שחסרה בליבי אצל האחרלחפש את הערכה שחסרה לי ממנה..

להמשך קריאה »
לין כהן - מטפלת NLP מבוסס מיינדפולנס | התפתחות אישית | ריפוי | אימון והעצמה | טיפול בחרדות ופחדים | טיפול בטראומה | ביטחון עצמי | הגשמת מטרות | חיבור לעצמי | מימוש עצמי

שיעורים של החיים

שיעורים של החייםכל יום, כל שעה, כל רגעאנחנו מקבלים החלטה.כל החלטה שלנו היא מזמנת שיעור.לעיתים השיעור בא להראות לנואת הדרך הנכונה שאנחנו פוסעים בה.לעיתים השיעור

להמשך קריאה »
לין כהן - מטפלת NLP מבוסס מיינדפולנס | התפתחות אישית | ריפוי | אימון והעצמה | טיפול בחרדות ופחדים | טיפול בטראומה | ביטחון עצמי | הגשמת מטרות | חיבור לעצמי | מימוש עצמי

המסע שלי

המסע שלי התחיל כאשר יצאתי מהבית בגיל 16, זה היה החלק הקל… עד אז התמודדות חיי על בסיס יומי היה התמודדות של הישרדות, פחדים, חרדות,

להמשך קריאה »