המסע שלי

המסע שלי התחיל כאשר יצאתי מהבית בגיל 16, זה היה החלק הקל… עד אז התמודדות חיי על בסיס יומי היה התמודדות של הישרדות, פחדים, חרדות, טראומות, חוסר יציבות ואלימות.

החוויה העיקרית הייתה של חוסר ישע.
היציאה מהבית בגיל 16 מיקדה את הפוקוס שלי בלהציל את עצמי. מסתבר שהיו שם כל כך הרבה כוחות נפש, שאם קודם לכן התמקדו בכל סביבתי, כשיצאתי לחיים עצמאים הכוחות הופנו אלי ואלי בלבד.

החיים שלי התמקדו בלשרוד. גדלתי, התחזקתי והצמחתי את האישה שהפכתי להיות: ממוקדת מטרות, כובשת יעדים, התמקדתי בעוצמה שלי לכבוש כל דבר שיכל להביא הוכחה לכוחות הנפש שהיו חבויים בתוכי.

במהלך 23 השנים מאז שיצאתי מהבית, בניתי זוגיות, משפחה, ילדים, קריירה, בעזרת הקריירה למדתי להכיר את עצמי אף יותר בתור מי שיכולה הכל!
ללא תואר, ללא בגרות מלאה, ניהלתי מרכזים מסחרים מנכ"לתי קניונים, ניהלתי המון אנשים, והרווחתי המון כסף.

תוך כדי השנים האלה, חייתי בהתמדה את עולם נפש האדם:
שנים של התנדבות בער"ן, לצד סדנאות התפתחות והובלת צוותים של סדנאות התפתחות, צמיחה העצמה, למדתי NLP ומיינדפולנס.
גיליתי את עצמי, את הכוחות שבי, יותר ויותר.
התחלתי להקשיב לרצון העמוק שלי לתשוקה שלי, להיות שם עבור נערות, עבור נשים, שזקוקים רק לאדם אחד שיאמין בהן, יראה אותן, ילמד אותן להאמין בעצמן בכוחות הנפש וביכולות שלהן.

היום אני זוכה ללוות נשים/נערות בקליניקה שלי ובסדנאות.
אני מעבירה אותן תהליך, העצמה, התפתחות, ריפוי ל"אני״ הפצוע שלהן, שהן סוחבות שנים באופן מודע ולעיתים באופן לא מודע.

עם מבט אוהב, אמונה רבה, חיבוק עוטף אני זוכה יום יום לראות את תהליך ההחלמה, ההתפתחות והעצמה.

אני מזמינה אותך, לבחור בך! להאמין שגם לך מגיע, לחיות באור, בשחרור, בחופש ובהגשמה ❤️🙏🏻

אהבתם? שתפו את הכתבה >>

שיתוף ב whatsapp
שיתוף ב facebook
שיתוף ב linkedin

כתבות נוספות

לין כהן - מטפלת NLP מבוסס מיינדפולנס | התפתחות אישית | ריפוי | אימון והעצמה | טיפול בחרדות ופחדים | טיפול בטראומה | ביטחון עצמי | הגשמת מטרות | חיבור לעצמי | מימוש עצמי

מה זה NLP?

NLP היא שיטה לשינוי של מחשבות, תחושות והתנהגויות אוטומטיות, שמתקיימת באמצעות השפה והדמיון . השיטה מאפשרת לחשוף מעבר לסיפורים שלנו, את אותם אמונות מגבילות, דפוסים

להמשך קריאה »
לין כהן - מטפלת NLP מבוסס מיינדפולנס | התפתחות אישית | ריפוי | אימון והעצמה | טיפול בחרדות ופחדים | טיפול בטראומה | ביטחון עצמי | הגשמת מטרות | חיבור לעצמי | מימוש עצמי

מהי שיטת מיינדפולנס

שיטת מיינדפולנס (Mindfullness) או 'קשיבות' בעברית.היא שיטה פסיכולוגית שמכוונת וממקדת את האדם להעניק תשומת לב לחוויות בהווה, באופן מקבל, לא ביקורתי ולא שיפוטי, ומטרתה לחיות

להמשך קריאה »